眼睛干干的，是得了干眼癥嗎？| 呵護(hù)眼健康

生活中，很多人都出現(xiàn)過(guò)眼睛干澀、疼痛，有灼燒感、異物感等情況，這可能是干眼癥作祟。干眼癥的出現(xiàn)與哪些因素有關(guān)？如何治療干眼癥？下面，讓我們一起來(lái)了解這些問(wèn)題。

干眼癥與哪些因素有關(guān)

干眼癥是由淚膜穩(wěn)態(tài)失衡引發(fā)的眼表?yè)p害及不適癥狀。角膜位于眼球的最前方，在角膜表面有一層淚膜，它起著濕潤(rùn)、鎖住水分、保護(hù)眼球表面等作用。當(dāng)淚膜無(wú)法穩(wěn)定地停留在眼表時(shí)，失去保護(hù)的眼表細(xì)胞就會(huì)受到損傷，使人出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，有異物感、燒灼感，眼紅眼癢、視力模糊等癥狀，這就是大家常說(shuō)的干眼癥。

干眼癥已成為累及全人群、全年齡周期的一種眼部疾病，它的出現(xiàn)與多種因素有關(guān)。

一是不良生活習(xí)慣的影響。在正常情況下，人們每分鐘可眨眼10~20次，在眨眼時(shí)，淚液會(huì)均勻地涂布于角膜與結(jié)膜，起到保濕、潤(rùn)滑、呵護(hù)眼表的作用。而在使用電子產(chǎn)品時(shí)，人們每分鐘僅眨眼4~6次，眼睛失去了通過(guò)眨眼來(lái)“補(bǔ)水”的機(jī)會(huì)，久而久之就可引起干眼癥。此外，長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡、體內(nèi)缺乏維生素A及ω-3脂肪酸、睡眠不足的人，干眼癥的患病率更高。

二是生理因素的影響，如淚腺、瞼板腺功能退化等。淚腺是分泌淚液的器官，隨著年齡增長(zhǎng)，淚腺逐漸萎縮，淚液生成減少。瞼板腺位于上下瞼板之中，其作用是分泌瞼脂。瞼脂就像一層“油”覆蓋于淚膜的最外層，防止淚液過(guò)快蒸發(fā)。老年人的淚腺、瞼板腺功能退化，淚液分泌減少、蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)，因此容易發(fā)生干眼癥。

三是疾病和眼部手術(shù)的影響。瞼緣炎、角結(jié)膜炎等眼部疾病，以及糖尿病、風(fēng)濕病等全身性疾病，都可能導(dǎo)致干眼癥。另外，白內(nèi)障手術(shù)、屈光手術(shù)、眼部整形美容手術(shù)等，也會(huì)對(duì)眼表健康產(chǎn)生影響，使人出現(xiàn)干眼癥。

四是環(huán)境因素的影響，包括空氣干燥、環(huán)境污染、大風(fēng)天氣等。夏季，家家戶戶都會(huì)使用空調(diào)來(lái)降溫，需要注意的是，長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房也是引發(fā)干眼癥的一種環(huán)境因素。

如何治療干眼癥

既然干眼癥與缺少淚液有關(guān)，那么，我們能否自行購(gòu)買眼藥水來(lái)給眼睛“補(bǔ)水”呢？實(shí)際上，干眼癥不只是“眼睛缺水”的問(wèn)題。根據(jù)病因不同，干眼癥可分為水樣液缺乏型、黏蛋白缺乏型、脂質(zhì)缺乏型、淚液動(dòng)力學(xué)(分布)異常型、混合型五種類型。在藥店自行購(gòu)買眼藥水，可能出現(xiàn)藥物不對(duì)癥的情況，反而會(huì)加重眼部不適，使病情遷延不愈。

目前，臨床上治療干眼癥的藥物有很多，如具有保濕潤(rùn)滑、促進(jìn)眼睛修復(fù)、抗炎等作用的藥物。如果懷疑自己有干眼癥，正確的做法是及時(shí)前往醫(yī)院就診，在完善相關(guān)檢查后，由醫(yī)生根據(jù)您的病情，對(duì)癥用藥。

干眼癥按嚴(yán)重程度可分為輕度、中度和重度。其中，輕度可有眼睛干澀、眼癢、視疲勞等癥狀，中度除上述癥狀外還伴有眼睛異物感、疼痛、視物模糊，重度則是指眼睛已出現(xiàn)器質(zhì)性損害，一般需要長(zhǎng)期用藥治療。

干眼癥的治療分為藥物治療和非藥物治療。在非藥物治療方面，霧化熏蒸、瞼板腺按摩、強(qiáng)脈沖光治療、眼瞼溫?zé)崦}動(dòng)治療、眼瞼深度清潔等手段，可以有效緩解干眼癥狀。經(jīng)保守治療無(wú)效的重度干眼癥患者，還可以考慮通過(guò)手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。

干眼癥無(wú)法自愈。如果沒(méi)有采取及時(shí)有效的干預(yù)措施，病情會(huì)逐漸加重，嚴(yán)重時(shí)甚至可造成眼表細(xì)胞脫落，對(duì)視力產(chǎn)生不可逆的影響。因此，一旦出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，有異物感、燒灼感，視物不清等情況，請(qǐng)您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物或采取物理治療，以取得較為滿意的治療效果。

作者：國(guó)家健康科普專家?guī)鞂＜?、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院眼科主任 接英

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