醫(yī)生：冬季晨跑有講究 黃金救援時(shí)間分秒必爭(zhēng)

近段時(shí)間，浙江一中年男子湖邊跑步突然倒地引發(fā)民眾關(guān)注。無(wú)獨(dú)有偶，南京一45歲嚴(yán)先生近日在晨跑時(shí)突發(fā)心臟驟停，后經(jīng)路人及120醫(yī)護(hù)人員及時(shí)搶救，最終挽回生命。民眾在冬季晨跑時(shí)需要注意什么?運(yùn)動(dòng)前是否需要進(jìn)行簡(jiǎn)單熱身?空腹可以跑步嗎?近日，中國(guó)新聞社記者走訪了東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院，該院的醫(yī)護(hù)人員講述了民眾在冬季晨跑時(shí)的注意事項(xiàng)，分享急救知識(shí)，提醒戶外愛好者合理規(guī)劃運(yùn)動(dòng)，保持身心健康。

記者 葛勇 江蘇南京報(bào)道

責(zé)任編輯：【劉羨】

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