善用運(yùn)動(dòng)減壓，她高考?xì)v史類考了645分

極目新聞?dòng)浾?張?jiān)?/p>

通訊員 楊戈砂

實(shí)習(xí)生 何佩蕓 劉燃 洪慶 姚抒椏

(資料圖片僅供參考)

四月調(diào)考沒考好的她，高考她能“逆境翻盤”。跳舞、畫畫、操場(chǎng)跑跑步，這些都是她的解壓妙招。6月25日，極目新聞?dòng)浾邚奈錆h市第十四中學(xué)獲悉，該校學(xué)生何維在高考（歷史方向）中取得了645分的好成績(jī)。

何維的總分為645分，其中語文129分、數(shù)學(xué)134分、英語128分、歷史69分、地理91分、政治94分。班主任章永鳳告訴極目新聞?dòng)浾撸骸斑@孩子一直都比較踏實(shí)、認(rèn)真、勤學(xué)，不懂就問，心中非常有目標(biāo)，也非常自律。”

記者了解到，何維在四調(diào)中沒有發(fā)揮好，但是此前成績(jī)一直名列前茅。“學(xué)生當(dāng)時(shí)心理壓力非常大，有一段時(shí)間想要自己回去復(fù)習(xí)?！闭掠励P說：“尤其是四調(diào)后，她想要回家上晚自習(xí)，我當(dāng)時(shí)就勸她說，你就在學(xué)校里面扛住壓力慢慢來。每次在課間教室里，只要有背書的聲音，那么一定有她在?！?/p>

對(duì)于學(xué)習(xí)，何維有自己的理解，她認(rèn)為做題中要學(xué)會(huì)找到設(shè)問和答案之間的關(guān)聯(lián)，要自己先去摸索答案然后再去一點(diǎn)一點(diǎn)和答案作比較，不能直接就去看答案。她說：“因?yàn)橛泻芏嗤瑢W(xué)，遇到不會(huì)的就習(xí)慣性地先去看答案再思考，這樣就缺少了思維鍛煉的過程。因此可以多做些思維導(dǎo)圖，讓思路更加清晰鍛煉自己的思維能力。至于復(fù)習(xí)主要跟著老師的節(jié)奏來。第一輪復(fù)習(xí)關(guān)注自己的漏洞，第二輪鍛煉自己的答題邏輯，第三輪主要是鍛煉寫題手感多注重思維的培養(yǎng)?！?/p>

在查到自己分?jǐn)?shù)以后，何維非常感謝父母和老師。她說：“有一段時(shí)間，我成績(jī)有些起伏，他們都很支持我，一直鼓勵(lì)我。尤其是高二的一段時(shí)間家里發(fā)生了一些事情，有些顧不過來班長(zhǎng)的責(zé)任和學(xué)習(xí)方面的壓力。那段時(shí)間就很焦慮，考試很緊張，后來在父母、老師的開導(dǎo)下調(diào)整過來了?！?/p>

何維說：“考試的時(shí)候不用害怕，過去的考完的東西就要扔掉，不能一直擔(dān)憂影響后面的考試?！彼哪繕?biāo)院校是浙江大學(xué)和南京大學(xué)，理想專業(yè)是經(jīng)濟(jì)類和地理信息技術(shù)類。高考完之后，心里的一塊大石頭終于放下了。

（來源：極目新聞）

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