觀天下！廣州青年醫(yī)護(hù)志愿者登上港口貨船送健康

(資料圖)

信息時(shí)報(bào)訊（記者 陳子垤 通訊員 穗團(tuán)宣）記者從共青團(tuán)廣州市委員會獲悉，近日，團(tuán)市委、廣州海事局聯(lián)合中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院等單位開展廣州“健康直通車”關(guān)愛遠(yuǎn)洋船員身心健康志愿服務(wù)行動，組織青年醫(yī)護(hù)志愿者登上廣州港南沙集裝箱一期碼頭的港口貨船為遠(yuǎn)洋船員開展健康義診、心理輔導(dǎo)等志愿服務(wù)。

由于長期在海上工作，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人，許多遠(yuǎn)洋船員表示日常工作枯燥，牽掛著家里人，時(shí)常感覺孤單和寂寞?！昂芏啻瑔T都是數(shù)月甚至一年才靠岸一次，心理問題都無法及時(shí)傾訴與排解?！睆V州海事局團(tuán)委書記袁博忠介紹，“這次我們希望能通過輕松有趣的心理講座和游戲，幫助他們正確認(rèn)識心理壓力，找到解壓的出口，在出海時(shí)能夠保持健康良好的心理狀態(tài)。”

活動現(xiàn)場，青年醫(yī)護(hù)志愿者們?yōu)榇瑔T解答常見心理問題及預(yù)防診治措施，傳授減壓小妙招，并現(xiàn)場指導(dǎo)減壓放松動作，還帶來了《如何在海陸環(huán)境下優(yōu)化睡眠和大腦健康》《壓力調(diào)適與情緒管理》等主題心理輔導(dǎo)講座，多角度科普心理健康知識，引導(dǎo)船員有意識地提高心理健康素質(zhì)和修復(fù)能力。

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