全馬多少公里多久跑完（全馬要跑多久）

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馬拉松全程是公里，馬拉松一般人無法完成馬拉松，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人才能跑完全程。馬拉松分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。其中以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

馬拉松起源于公元前490年9月12日發(fā)生的一場戰(zhàn)役。這場戰(zhàn)役是波斯人和雅典人，在離雅典不遠的馬拉松海邊發(fā)生的，史稱希波戰(zhàn)爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉(xiāng)人民盡快知道勝利的喜訊，統(tǒng)帥派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。為了讓故鄉(xiāng)人盡早知道好消息，他拼命地快跑，當(dāng)他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動地喊道：歡樂吧，雅典人，我們勝利了。說完就倒在地上死了。為了紀(jì)念這一事件，在1896年的第一屆奧林匹克運動會上，設(shè)立了馬拉松賽跑這個項目。

馬拉松的意義在于體會“馬拉松”這種堅持不懈，頑強拼搏的精神。馬拉松運動發(fā)展至今，愛好者們?nèi)找嬖龆?，對于其運動價值的認(rèn)同遠遠大于比賽的獲勝。

原本馬拉松比賽沒有設(shè)世界紀(jì)錄，只有世界最好成績。但國際田聯(lián)為了刺激公路比賽的發(fā)展，決定從2004年1月1日開始，設(shè)立馬拉松、競走等公路比賽的世界紀(jì)錄。

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