傳播科學瘦身理念，2023肥胖防控科普行動啟動了！-訊息

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(相關(guān)資料圖)

圖為肥胖防控科普行動啟動

“加強肥胖防控，關(guān)鍵在于提升公眾的健康素養(yǎng)，增強肥胖防控的主動性與自覺性，同時積極探索依托數(shù)字化手段助力肥胖防控更加科學精準?！?月19日，“2023肥胖防控科普行動”在北京正式啟動。與會專家、行業(yè)代表圍繞肥胖防控相關(guān)科普話題展開分享。專家代表們呼吁，社會各界要重視肥胖防控，提升公眾肥胖防控科學認知，加強肥胖防控創(chuàng)新發(fā)展，以數(shù)字化技術(shù)促進肥胖防控工作。

“社會各界要重視肥胖防控面臨的嚴峻形勢，減緩肥胖人群的增長趨勢。”中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強說，我國超重與肥胖人群在持續(xù)增長，尤其在兒童青少年人群中，肥胖比例不斷攀升，如何減緩肥胖人群快速增長的勢頭是現(xiàn)階段加強肥胖防控工作的主要任務。肥胖人群的快速增長與人們生活方式的改變密切相關(guān)，肥胖不僅僅是超重問題，更重要的是肥胖會誘發(fā)各種慢性疾病的發(fā)生，因此，社會各界要共同攜手、長期努力，共同助力肥胖防控相關(guān)工作的開展。

圖為中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強發(fā)言

中國社科院工經(jīng)所食品藥品產(chǎn)業(yè)發(fā)展與監(jiān)管研究中心主任張永建同樣認為，肥胖與諸多疾病的發(fā)生有密切關(guān)聯(lián)。近年來，肥胖問題受到了社會各界的廣泛關(guān)注，相關(guān)部門也制定了一系列政策來加強肥胖防控。加強肥胖防控，可以通過新技術(shù)新手段來賦能，信息化技術(shù)正為肥胖防控提供新的促進手段。此外，要重視通過科普的手段提升公眾的肥胖防控意識，提升健康素養(yǎng)，倡導自身是健康第一責任人的理念，增強肥胖防控的主動性與自覺性。同時提倡減脂瘦身要樹立科學的態(tài)度、建立科學的認知、學習科學的方法。

作為行業(yè)代表，瘦吧科技創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官黃祥泓分享了科學減脂的相關(guān)理念。他認為，健康、有效地減脂將成為一種趨勢，對此，需要優(yōu)化現(xiàn)有的減重減脂理念，促進全民形成積極的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣和運動習慣，降低超重和肥胖的發(fā)生率。近年來，瘦吧科技以信息技術(shù)為依托，持續(xù)為減脂人群提供科學、健康、可持續(xù)的減脂解決方案，未來將持續(xù)通過數(shù)字技術(shù)的不斷迭代來助力肥胖防控相關(guān)目標的實現(xiàn)。同時，黃祥泓還介紹了瘦吧公益項目“養(yǎng)苗計劃”的成果與規(guī)劃，號召加強兒童營養(yǎng)問題重視度，并提出了具體可操作的解決方案和行動計劃。

圖為瘦吧科技創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官黃祥泓發(fā)言

“減脂不是一蹴而就的短期行為，而是全面向健康生活轉(zhuǎn)變的過程?！笔莅煽萍紕?chuàng)始人兼聯(lián)席執(zhí)行官郭致誠說，肥胖是我國居民面臨的公共衛(wèi)生問題之一，它不僅關(guān)乎人們的體態(tài)美感，更關(guān)乎人們的健康。減脂不應是簡單的限制熱量攝入，而是需要在控制熱量攝入的同時，兼顧改善個人的生活習慣，增強免疫力和提升心理健康等多個方面。瘦吧科技基于這些理念積極探索，持續(xù)為減脂人群提供科學減脂的解決方案。郭致誠在代表瘦吧科技發(fā)布《2022瘦吧肥胖人群洞察報告》時說，報告是基于瘦吧用戶數(shù)據(jù)沉淀、總結(jié)而成的“肥胖人口圖鑒”，對不同類型用戶的肥胖成因、生活習慣、減肥方式進行了歸納和洞察，為肥胖防控行動提供了數(shù)據(jù)基礎(chǔ)和科普方向。

圖為瘦吧科技創(chuàng)始人兼聯(lián)席執(zhí)行官郭致誠

“科學減脂的核心即低熱量、低升糖、全營養(yǎng)，減脂肪同時不減營養(yǎng)才能真正實現(xiàn)科學減脂?！敝袊＝f(xié)會食物營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會會長劉天鵬以“肥胖防控的科學之道”為主題分享了關(guān)于肥胖防控的思考。他認為，肥胖會誘發(fā)多種慢性疾病，對人體健康造成危害，加強肥胖防控，要學會以科學的方式開展減脂活動，讓減脂人群學會建立一種合理的飲食和生活習慣，實現(xiàn)個人健康的自我管理。具體而言，全營養(yǎng)理念是需要學習的一項科學理念，通過營養(yǎng)攝入滿足人體所需各種營養(yǎng)物質(zhì)，保障健康減脂過程中不出現(xiàn)健康損傷。（何垚森）

圖為中國保健協(xié)會食物營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會會長劉天鵬進行主題分享

信息來源：人民網(wǎng)健康

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